Il Circuito Funzionale è un allenamento completo e dinamico che coinvolge tutto il corpo attraverso esercizi a stazioni. Sfrutta movimenti naturali e funzionali per migliorare forza, resistenza, equilibrio e coordinazione. Ideale per chi cerca un’attività varia, intensa e adatta a ogni livello di preparazione.
Livello di Difficoltà
Medio
Allenatore
Gabriele
