La lezione Pre Parto è un percorso dedicato alle future mamme, pensato per preparare il corpo e la mente al momento del parto. Attraverso esercizi di respirazione, rilassamento, mobilità pelvica e rinforzo muscolare mirato, aiuta a migliorare la postura, alleviare tensioni e favorire il benessere durante la gravidanza. È un ambiente sicuro e supportivo, ideale per condividere l’esperienza con altre donne in attesa.